은소맘's 꼼지락♡

어제.. 하루 종일 은근~한 허리통증이 있어
어젯밤엔 무슨 일이 있지 않을까 기대했었다지요..


7시 20분쯤  저녁밥을 1/3공기정도 꾸역꾸역 먹어주시고..

9시쯤  침대위에서 책보다 잠든듯;;;

10시쯤  봄이아부지가 시티홀 보라고 깨워줬고..
           휴대폰 DMB로 같이 드라마 봐주시고.. 
           (지역케이블 안달았더니 TV에서 공중파가 안나와요 -_-!!)

11시쯤  자려고 누웠으나 자다 깨서 그런지 뒤척뒤척..
           왼쪽으로 한번, 오른쪽으로 한번..
           어느쪽이든 배가 쏠려서 옆으로 눕기도 쉽지 않네요..
           이제 배 아래도 푹신한 배게 대고 누워야 할듯..


그러다 잠들었는데..



새벽 2시 10분쯤  격한 태동을 동반한,
                        " 헉, 드디어 시작인가? " 싶은 느낌에 잠에서 깨서
                        화장실 한번 댕겨와주시고..

2시 19분  두번째 아픈 느낌;;
              10분 간격이네? -_-a
              원데이 투데이 낚이는것도 아니고 가진통일 수도 있어,
              시간을 재보자!!

2시 30분..

2시 39분..

2시 50분..

3시 5분..
.
.
.


이런.. 눈떠보니 아침이더군요 -_-


진진통이었음 잠도 못잤을텐데..
3시간은 잔거보니 이번에도 가진통이었던게지요..  OTL



아들아..  계약날짜에서 5일 초과했다..

전에 말했던대로 하루에 5만원씩 * 5일 = 25만원이다..
나중에 네가 세뱃돈 받으면 25만원은 엄마몫이다.. 후훗,

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

< 봄이와 엄마의 몸의 변화 >
      
5주, 테스터 사용 후 병원가서 아기집 확인
       + 동시에 입덧 시작

7주, 안정기도 안되어서 무리하게 떠난 변산반도 여행..
      세식구가 되어 처음 간 여행에서 일어난 접촉사고,
      서울에 돌아와서 찾아간 병원에서
      너무나도 건강한 심장소리를 들려준 봄이..

9주, 일주일에 세번도 먹을 수 있었던 삼겹살도 못먹고,
       고기굽는 냄새도 못 맡고
       저녁마다 친정엄마 괴롭히며 
       밀가루, 면종류 위주로만 먹음
먹기는 먹되 바로 확인해야하는 괴로운 나날들..
툭하면 화장실가서 변기 끌어안고 있으니 바둑이가 화장실에 따라들어와 같이 변기에 매달려서 구경,
못들어오게하면 나오고 난 뒤 변기에 가서 확인함 -_-;

11주, 방구쟁이가 되다,
        조산원 첫 방문

16주, 태동이 느껴지기 시작,
        다른 아가들은 잘 안보여준다는데
        봄이는 다리 벌려서 아들인거 확인시켜줌;;

20주, 앞으로 20주나 남았는데
        벌써부터 아기낳는 꿈이 꿔짐

21주, 허리는 사라지고 거울속엔 하마 한마리.. OTL

22주, 초음파로 처음 본 봄이얼굴.. 못생겼다고 실망함
        머여, 난 고슴도치 엄마도 아닌겨? ㅠ_ㅠ

23주, 먹어도 먹어도 배고프기 시작

26주, 태동때문에 잠자기가 힘들어짐

27주, 무릎이 쑤시기 시작,
        봄이는 아빠 차 타고 돌아댕기는걸 좋아함
        요녀석이 뱃속에서 종일 뭘 하고 놀길래
        요렇게 꿀렁대는지, 손가락, 발가락은 다 있는지,
        손으로 밀어내는지, 발로 밀어내는지..
        배가 투명했으면 좋겠다는 생각..

28주, 지도 남자라고;; 아빠를 경계하기 시작,
        엄마몸에 아빠 손만 닿으면 땡땡하게 뭉쳐버리기

31주, 쭈그리고 앉는 공중화장실 변기 이용이 힘들어짐 -_-;
        가슴 바로 아랫부분이 답답..  입덧할때처럼 속도 안좋고 토할것 같은 기분..
        바닥에 앉아있어도 힘들고, 의자에 앉아있어도 힘들고, 침대에 누워있어도 힘들고..

33주, 옷 입어도 표시날 정도로 배꼽이 튀어나오다;;;;;
        불면증도 없고, 붓거나 다리에 쥐나는 증상도 없어서 튼살도 문제없이 넘어가겠거니.. 방심한 사이
        배 아랫쪽에 살이 트려는 조짐이..!!
        태동은 있으나 배뭉침이 심해서 (가진통?) 출산 준비도 못했는데 달수 못채워 낳는거 아닌지 급 걱정..

34주, 보건소에서 받아오던 철분제에서 석면 검출,
        임산부 먹는 약 하나 제대로 관리 못하면서 무슨 아이 낳아 키우기 좋은 대한민국?
        본격 가진통 시작

35주, 튼살이 배꼽 옆까지 투두두두둑..
        두두둑 소리를 동반한 허리와 무릎의 통증..
        환도 서는 증상은 초기부터 있었고.. 혼자 돌아눕지도 못해서 할머니 소리 들음.. ㅠ_ㅠ

36주, 일정한 30분 간격의 배뭉침으로 인해 봄이 낳는줄 알았음

37주, 병원에서도, 조산원에서도 예정일보다 일주일정도 빨리 나올것 같다는 소견
        봄이도 많이 내려와있고, 머리크기도 작은편이고, 골반도 넉넉하다고 함  : )
        밑이 빠질것 같은, 바늘로 쑤시는것 같은 느낌의 가진통 시작

38주, 막달엔 태동이 준다던데.. 꿈틀꿈틀 태동이 너무 심해서 토할것 같음 -ㅠ-
        방이 좁으면 일찍 나오시던가~

39주, 카시트, 신기한 그림책 전집, 스쿠터 당첨!
        봄아, 살림 장만 다 한다음에 나오려고 비싸게 구는거야?
        예정일을 하루 앞두고 간 조산원에서 1센티 열렸다고 함

40주, 예정일을 가뿐히 넘겨버린 봄이..
        계약날짜도 안지키는 요 불량세입자..
        예정일 이틀 후 방 뺄 것 같은 신호를 보낸 후(이슬 비침)
        예정일 + 4일까지 엄마 애태우는 중..



< 봄이와 엄마의 몸무게 변화 >

검진일	봄이 몸무게	엄마 몸무게
17주	195 g	45.9 kg
21주	363 g	47.8 kg
24주	637 g	49.4 kg
30주	1.5 kg	50.8 kg
32주	1.9 kg	51.3 kg
34주	2.27 kg	52.3 kg
36주	2.8 kg	52.8 kg

조산원 출산 계획이라 10kg만 찌고, 봄이도 3kg정도만 되면 좋겠다고 생각했었는데
얼추 비슷하게 맞는듯..



< 주섬주섬 사은품 모아둔 것들 >

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

이슬 본지 3일째..
어젯밤도 무사히 넘겨주신 봄이..

요녀석, 벌써부터 엄마랑 떨어지기 싫어하면
태어나면 얼마나 껌딱지 노릇을 하려고 그러는지..  -_-+


봄아, 우리 조산원에서 자연스럽고 평화롭게 만나자꾸나..
엄마는 안나온다고 버팅기는 널 병원에서 억지로 끄집어내고싶진 않단다..

통통하게 몸단장 이쁘게 안하고 나와도 많이많이
이뻐해줄꺼니까 건강하게, 빨리 나오려므나..

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

봄아~  살림 장만 다 했으니 이제 엄마 그만 낚고(!)
그만 튕기고 어여 만나자꾸나~

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

더보기

한쪽 손으로 유방을 보호하고 마사지하는 손의 Ⅰ~Ⅲ지(엄지·검지·중지)로 유두를 잡고 보통은 3초, 유두가 딱딱한 경우에는 5~10초간 조금씩 압력을 주면서 압박합니다. 이 때 압박하는 손가락이 하얗게 될 때가지 충분히 압박합니다. 그렇다고 통증을 느낄 정도로 무리하게 해서는 안됩니다. 방향을 바꾸면서 1분 정도, 사람에 따라서는(유두가 딱딱한 사람·과민한 사람)2·3분 정도 충분히 실시합니다
그리고 가로방향, 세로방향으로 새끼를 꼬듯이 주무릅니다. 처음에는 천천히 아프지 않을 정도로 하고 어느 정도 익숙해지면 충분히 주무르도록 합니다. 유두가 과민해서 압박자극만으로도 아픈 경우에는 우선 압박자극에 익숙해지도록 합니다.

압박 처음에는 천천히, 유두, 유륜부를 위치를 바꾸면서 압박한다
가로방향 이어 유두, 유륜부를 잡고 가로방향으로도 주무른다.
세로방향으로도 주무른다.

유두 때 제거는 올리브 습포로!

몸에 바르는 오일 X,  식용 오일 사용
습포 사용 후 비누칠 X, 기름기만 살짝 제거

~9개월까지 - 2주에 1회
          막달 - 주 1회








젖이 차있음 = 혈액이 차 있음 << 냉찜질 ★

젖몸살 - 출산 3일째 가장 많음, 팅팅 부음
            아이 낳는 것 보다 더 힘듦
            뜨거운 수건(온습포) + 아빠가 유선체 마사지 = 혈액 미친듯이 몰림

            ★ 젖몸살엔 냉찜질(냉습포), 양배추 요법 ★

양배추요법 - 생 양배추 씻어서 냉장고에 넣었다가 유두 피해 가슴에 붙이기
                  2시간에 1번 교환 후 젖 물리기
                  반나절 ~ 하루면 울혈 풀림
                  양배추 - 젖 약간 삭히는 효과 있음
                              젖 말릴땐 효과 없음

젖 짰을때 쫙- 나오면(사출 심할 땐) 얼음/냉찜질 후 수유


출산 3일 이후 가슴 말랑말랑 해진 후
모유 한방울도 안나올 땐 온습포로 순환시켜줘야 함 ★




얼굴에 인상쓰고 주먹 꼭~ 쥐면 배고프다는 신호!
하루에 8~12회 수유
얘가 지금 배고프다는걸 잘 느끼는게 포인트★


[출산 ~ 3개월]

15분씩 양쪽수유
수유패턴은 수유 끝난시간 기준, 2시간 반으로 잡기


[3개월 (100일 전후) ~]

밤중수유 끊기 (3~4개월 때 끊기 쉬움)
밤 10시 ~ 새벽 5시에 신생아도 성장 호르몬 많이 나옴, 낮시간에 먹은걸로 버틸 수 있음
수면 패턴 생성
치아 우식증 방지 (5개월~ , 모유 달기 때문)


[6개월 이후 ~]

아기가 아토피가 있건 어쨌건 이유식 시작!
혈액으로 받은건 6개월이면 끝,
모유만 먹어선 빈혈 생길 수 있고 성장호르몬 끊김
철분 X , 성장에 큰 영향




외국인 가슴 - 쳐져 있음, 아기가 잘 먹음
한국인 가슴 - 아기가 잘 못먹음, 밀어 넣어줘야 함










사출 심할 땐 아이 앉혀서 먹이면 덜 토함
대문자 K 모양으로 입 크게 벌리게 해서 먹여야 함
잘 먹이는건 엄마의 인내심 필요

모유수유 한 아이 - 입술 바깥쪽으로 까져있고
                          윗턱/아랫턱 크게 움직이기때문에 덧니 안생김








아기 혀가 짧으면 유륜부 혀로 쳐서 먹기가 힘듦
2개월 이전에 혀 아랫부분 가위로 톡, 잘라주는 처치 필요 (15,400원 -_-!!)
그냥 두면 발음상의 문제도 생김




기저귀 - 하루에 6장은 나와야 함 (젖병에 물 60cc 담아 버린걸로 6장)

물변/녹변 보는 아기 - 전유만 먹었기 때문

모유수유 15분이 중요한 이유
전유/후유 충분히 먹이기 위해
젖꼭지만 빨면 전유만 나옴, 깊게 물리는게 중요 ★


수유자세 - 정자세로 시작

의자에 앉아서 먹일 경우
엉덩이 라인이 의자 끝에 닿아야 함
바닥에 쿠션 놓고 다리 올리고,
수유쿠션은 허리 X , 가슴 아래에 대야 함

아기 - 하늘 쳐다보는 자세 X
왼쪽 먹일 때 오른팔 팔꿈치로는 아기 엉덩이, 손목으로는 머리 받쳐주고
왼손은 C자나 U자로 가슴 들고 있다가
인내심 갖고 아기가 입 크게 벌릴 때 까지 기다렸다가 깊게 확- 넣어주기

반대쪽 먹일 때에는 반대로 안지 말고
고대로 쿠션과 아기만 옆으로 옮기기 = 옆구리에 낀 자세

다음 수유시에는 전 수유 끝난 쪽 정자세로 먹인 후 → 반대쪽 옆구리에 낀 자세로..


나비자세 - 발바닥끼리 붙여서 중심까지 당기고 허벅지는 바닥에 닿게,
               허리는 꼿꼿이 세워야 출산시 수월함


받아온 선물~



빙하수로 만든 생수 2병




미요시 유아전용 액상 세탁비누 샘플 (이벤트존에서 받음), 10% D.C 쿠폰 
아벤트 젖병 1개 (이벤트존에서 미래에셋 설문지 작성하고 받음)
짱구베개, 아벤트 젖병, 베이비유 - 가제손수건, 8R 인화권, 마더스 미 튼살크림 샘플 6개



민정언니가 선물도 좋고 좋다고 했던것 같은데
기대했던 것 보단, 생각보다는 별로였다 -_-

9시에 끝난다더니 9시 넘어서 끝나고..
강의하면서부터 시간이 점점 밀렸는데 경품 추첨하면서
1번 경품 뽑힌 사람이 기념촬영 하고, 2번 경품 뽑아놓고 들어가는 방식..

늦은 시각, 집 근처까지 태워주신 은경언니, 애띠아부지 감사드려요~ (*__)



[이 행사의 좋았던 점]

- 재미있고 알찬 모유수유 강의


[이 행사의 아쉬웠던 점]

- 쉬는시간이 너무 짧았음 (제공한 샌드위치 먹을 시간 부족)
- 강의장 내에서는 음식물 취식이 불가하다고 해놓고 로비에 앉을 공간이 부족했음
- 강의장 내 의자 불편, 스크린 달랑 1개
- 제대혈 강의의 경우 집중도 안되고 내용도 어려움
- 무리해서 강의를 3개 끼워넣느니 2개만 해도 좋았을 뻔..

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

일시 / 2009년 4월 28일  10:30~ 
장소 / 대방역 서울 여성플라자 국제회의장
주최 / 베베하우스 부모교실 (http://www.bebehouse.com/schoolBebe/parents_edu/main.asp?searchType1=1)

주제 / 1부 - 영아기 "애착"이 일생을 결정한다 
         2부 - 좋은 애착을 위한 부모의 역할

지난번 베이비싸인 강의가 좋아서 한달 전에 미리 신청해둔 베베하우스 부모교실..
같은 날 예비엄마교실 행사가 3건이나 있어서 ' 막달에 하루 세탕은 무리이지 않을까.. ' 싶었는데
한달 전에 신청해둔건데 불참하긴 아쉬워서 참석.. -ㅁ-;;
(봄아, 혹사시켜서 미안~♡)


초대권이 경품 추첨권으로 사용된다고 해서 아침에 부랴부랴 친정가서 프린트해가느라 좀 늦게 도착..
많이 늦어서 뒤쪽에 앉아서 잘 안보일까봐 은경언니한테 자리 하나만 맡아달라고 부탁해놨는데
아기 데려오신 엄마들이 많아서 그런지 늦게 도착했음에도 앞쪽엔 빈자리가 많았다.

이미 시작되어있는 강의..
눈에서 멀어지면 마음에서도 멀어진다, 품안의 자식 이라는 말이 있듯이
엄마가 아이를 끼고, 아이가 따라야 애정이 높아진다는 말씀..


★ 애착이란? =  정서적인 유대감 ★
                   아기의 생존 필수요인

아기가 엄마, 아빠에게 애착이 되었다/안되었다는 아기의 요인이 큼
자폐아, 발달 장애아는 애착 형성에 어려움이 있음

처음에는 물리적인 생존
어느정도 자란 후에는 더 큰 정서적인 생존이 필요..
엄마가 아기에게 밥 주고, 기저귀 갈아주고..
" 나랑 엄마는 이어져 있어, 내가 위험에 처하면 엄마는 가만히 있지 않을거야 " 라는 정서적인 안정을 느낌

애착 - 추상적..
         애착 형성이 됐는지/안됐는지, 안정적으로 됐는지, 불안정적으로 됐는지는
         아이의 행동을 보고 알 수 있음



애착행동 - 애착 대상에게 가까이 가려는 모든 행동

- 엄마 움직이는대로 눈으로 쫓기
- 엄마 화장실 갔다고 화장실 앞에서 통곡하기
- (울면 엄마가 아기에게 오니까) 우는것 / 웃는것

  ... 등, 이런 행동들이 충분히 나타나면 아이-나 사이에 애착이 형성됐다고 볼 수 있음
  아이가 너무 달라붙으면 애착이 불안정하게 형성된 경우임



돌 전후 아이에게 낯선사람 실험을 한 결과
(장난감이 많고 낯선 사람이 있는 낯선 장소에 엄마가 데려갔다가 아이만 두고 엄마 혼자 나감)

안정적으로 애착이 형성된 아이 - 엄마와의 충분한 신뢰감이 형성되어 있어
                                             엄마가 돌아왔을 때 비교적 금새 마음 풀어지고
                                             낯선 사람과 잘 놀았다는것을 보여줌

불안정적으로 애착이 형성된 아이 - 엄마가 자기만 두고 나가든, 말든 신경쓰지 않음
                                                 혼자 돌아다니거나 낯선사람과 잘 놈
                                                 엄마가 돌아와도 엄마에게 다가서려는 시도 없음

저항적으로 애착이 형성된 아이 - 엄마가 나가면 대성 통곡
                                              달랠래야 달래지지 않음
                                              엄마가 돌아오면 엄마 때리고, 머리끄댕이 쥐어 뜯고 난리 -_-;



★ 애착형성 = 아이 최초의 발달과업 ★

애착 형성이 안되면 이후의 발달이 계속 안됨
발달 안되면 매우 심각 (애착장애) = 최초의 정신장애
고등동물일수록 시간 필요

ex) 조류의 경우, 태어나서 몇 시간, 며칠 내에 각인
    눈 앞에서 움직이는 대상에 꽂혀서 죽자사자 쫓아다님
    자라고 철들면 바뀌어야 하는데 한번 애착이 붙으면 바뀌지 않음
    자라서 발정기가 되면 꽂힌 그 대상에게 작업하기도;;;;;


인간-아기의 경우 아이마다 개인차는 있으나 대체적으로 낯가림 하면서 시작
너무 어릴적에 형성된거라 변화되지 않음

빠르면 100일 전  << 요주의 인물 -_-;  쉽게 불안해질 가능성이 큼

보통 6개월 이전  << 6개월 이전엔 양육자가 바뀌어도 큰 타격 없음

6개월 이후  << 엄마, 아빠를 보다 선호하며 따르기 시작,
                      6개월 이후 말투, 행동에 주의 필요
                      안정된 양육자 필요 (양육자 자꾸 바뀌면 애착장애 생길 수도 있음)

8개월 ~ 9개월  << 낯가림 극심!!
                           이 사람에게 집중적으로 붙으려고 애착 가동  << 정상적인 것임
                                                                                             잘 떨어지다가 안떨어진다고 
                                                                                             아이 구박하는건 무지한 짓임!!



정신 분석학자 프로이드
아이는 성인의 축소판이라고 생각하던것 >> 결정론으로 현 인류에 큰 기여
상담, 심리이론의 80%는 프로이드의 영향

결정론 - 인간의 일생은 0~6세까지 부모와의 관계 경험을 통해 결정/이루어진다

후대 과학자들의 연구 결과,
인간의 일생은 0~5세까지의 부모와의 관계 경험을 통해 결정/이루어진다



★ 내적 작동모델 형성 ★
아이는 보통 만 3세 ~ 늦어도 만 5세까지 3가지 개념을 형성 (부정적/긍정적)

한번 형성되면 왠만해선 바뀌지 않음
나이가 들수록 정교하고 단단해짐

1. 나는 누구인가? 나는 어떤 존재인가?

2. 나의 부모는 어떤 사람인가? 나의 양육자는 어떤 사람인가?

3. 세상은 어떤 곳인가?

엄마(양육자) - 아기가 어떤 애착을 형성했냐에 따라 나머지 일생이 결정됨



18개월~24개월 사이 (걸음마 시작)
애착이 가장 손상되기 쉬운 시기 = 애착이 가장 중요한 시기

이 시기 아이들의 특징
- 변덕이 심함
- 엄마에게 달라붙던 아이, 걸음마 하며 세상 탐색
- 천상천하 유아독존, 자기가 엄청 잘났다고 생각
- 의존 / 독립 엄청나게 함  << 보듬어 주되, 지나치게 의존하지 않게!

이 시기의 부모는 사리가 나올정도로 인내하며 예술가가 되어야 함

아이가 " 엄마는 항상 그자리에서 있으면서 내가 탐색하고 돌아갔을 때
물도 주고 보듬어 주실거야" 라고 생각 할 수 있게.. ≠ 분리불안
밀고 당기기가 중요★

엄마가 이 시기를 잘 버티면 모든 인간관계가 수월해짐 -_-!!
(= 인간이 됨;;)




좋은 애착을 위한 부모의 역할? = 좋은 부모가 되면 됨!


좋은/안정적 애착 형성 요소

1. 민감성 (≠과민, 예민)
  아기의 욕구, 행동, 감정에 민감해야 함

  열심히는 하나 민감성은 제로인 엄마 - 아이의 욕구(블럭 갖고 놀고 싶어함) 파악보다
                                                      엄마가 해주려는 것에 집중함 (새로 산 장난감)


2. 자극
  좋은 자극을 주는 것
 
  걸음마기의 아기는 호기심으로 가득 차 있음
  돌 전후의 아기는 심심한것을 가장 싫어함
  심심하지 않게, 재미있는 놀이/정서/언어자극 필요

  젊은 엄마들의 지나친 교육열..
  두돌 아이에게 전집, 비싸보이는 장난감 사주는 경우가 많음  << 좋은 자극자?  No!!
                                                                                        장난감 대여인일 뿐!

  가장 좋은 자극은 사람   
  장난감만 많고 놀아주지 않으면 - 스스로 놀이방법 터득, 아이가 자급자족해야 함

  ex) 자동차 장난감만 많고 놀아주지 않을 경우
       주유소 놀이, 문열고 닫기 놀이도 할 수 있으나
       배깔고 누워서 바퀴 굴리기, 자동차 일렬배열 놀이만 함
                                             (굉장히 나쁜 놀이!  자폐아가 가장 많이 하는 놀이이며
                                              부모가 잘 안놀아준 아이가 많이 하는 놀이임)

  비싸고 좋은 장난감 없어도 됨!
  엄마, 아빠가 가장 좋은 장난감


  ex) 오디오북, 놀아주는/애봐주는 비디오, 뽀로로만 보여준 아이
       아이가 기계, 성우처럼 얘기함
       사람이 주는 살아있는 언어 X
       질문에 답하는게 어려운 아이가 됨


  자극 없이 장난감만 주면 혼자 노는 방법 터득
                                    기이하고 독특함져 사회성과 거리 있음
                                    사회적 상호작용에 문제 생김
                                    지는것 못 참는 아이가 됨

  좋은 애착관계 형성을 위해 사회적 자극을 많이 줘야 함
  옆에서 말 많이 해주고, 타인 배려 자극을 주고..
  요즘 아이들 교육적 자극은 충분하나 타인 입장 이해를 못함




★ 좋은 부모의 요건 ★

1. 구조화를 잘 시키는 부모
    = 틀 제공

모든 사회적인것, 모든 집단엔 틀이 필요함 (시간, 공간..)
가정 내 분명한 가정규칙은 반드시 필요 << 정서적 안정감 느낌

ex) 일어나고 잠드는 시각,
     2끼를 먹는지, 3끼를 먹는지,
     밥 먹기 전에 손 씻기
     손 or 숟가락 이용해서 밥 먹기

집 없는 사람을 불쌍하다고 여기는 이유, 과거에 아빠 없는 게 흉이었던 이유가 틀이 없기 때문
틀 없이 손/숟가락으로 밥먹는 규칙 없는 아이를 손으로 먹는다고 엄마가 야단치면
엄마 눈치 보기 시작, 적대적인 아이가 됨

더보기

2. 양육 잘 하는 부모
   아이가  " 엄마가 나를 정말 사랑하는구나.." 느끼게 하는 것
   스킨쉽, 아이가 아프고 힘들 때 마음 잘 이해해 주는 것

사람은 아플 때 예민해짐
아이가 질병이 많을 때 애착이 안좋게 형성되는 경우가 많음
(아이가 맨날 아픈게 질려서, 지겨움, 짜증..)
아이 스스로 소중하지 않다는 느낌을 갖게 함

심호흡 한번 하고, 연기 시작!!
" 그랬어? 그래서 속상했구나.. / 아팠구나.. "


스킨쉽 나누기 좋은 시간 - 목욕시간
아이와의 교감..
씻기고, 로션/파우더 발라주며 아주 귀한 보물 다루듯이 머리부터 발끝까지 훑어주기

자기를 사랑하고 소중하게 생각하는 사람이 성공함
이런 마음은 갖고 태어나는게 아닌 돌봐주는 사람에 따라 달라짐



3. 개입 시키는 부모
    (자극하는것)
아이와의 상호작용



4. 도전시키는 부모

"위험해요, 안돼요, 다쳐요, 엄마가 해줄게요"
>> 아이가 절대 고마워하지 않음
    수치심 느낌, 짜증 냄
    새로운 행동 시도하려고 하지 않음, 안전한 것만 하려고 함
    정답이 정해져 있는 공부만 하려는 아이도 있음

적당한 수준에서 한단계 더 높은걸 해보라고 권하고 격려하는 것
>> 아이가 유능감 느낌
     " 엄마? 정말 쓸모있는 사람이야 " 라고 생각
     진심으로 감탄하고 추켜세워 줄것
 

요런 마음가짐으로 아이를 키우면
유능한 정치인, 의사, 갑부는 못되더라도 최고 행복한 아이로 키울 수 있음 :)



[ 이 행사의 아쉬웠던 점 ]

- 다 같은 사은품 증정 X
  이유식 가이드, 명옥헌에서 증정하는 한방 비누(?)는 선착순이라고 하고
  (그러면서 일찍온 언니 쇼핑백엔 안들어있고 늦게 도착한 내 쇼핑백엔 들어있고)

  기저귀의 경우 남아용 여아용 랜덤으로 들어있음
  (입구에서 여아인지, 남아인지 물어봐서 주면 좋을텐데)
  쉬는시간에 기저귀 바꾸려는/못받은거 받으려는 엄마들로 인해 행사장 밖 혼잡

- 월간지 좋은엄마의 경우, 과월호 증정
  발행월수도 랜덤임, 왠지 선심쓰는 척 하며 재고처리 하는 느낌



- 추첨 방식의 변경
  지난번 부모교실 행사때는 초대권이 경품 추첨권으로 사용되었었고,
  초대권이 경품 추첨권으로 사용된다고 해서 힘들게 뽑아간 나같은 사람도 있었는데
  행사장 입구에서 경품권을 따로 나눠줬다는거.. OTL

- 어설픈 경품 추첨권
  경품 응모권의 일련번호가 사람이 손으로 적은거라
  불려진 번호의 당첨자가 없을 시 나쁜 맘 먹으려먼 얼마든지 숫자를 고칠 수 있다는거
  ex) 211을 214로..

- 아이 동반이 가능했지만 어쨌든 강의장이고, 여러 사람이 모이는 곳인데
  아이가 어두운 강의장에서 돌아다니고 싶어 하는것은 그렇다 쳐도
  삑삑이 신발 신겨서 데리고 와서 돌아다니게 한 엄마도 있었음



강연회 후기 작성 안내 메일에 첨부된 사진에 쪼로록 나온 은경언니, 지혜언니, 나.. -_-;;;;
강의 대상이 10~18개월 영유아 부모님이었는데 배 뽈록 임산부 셋이 쪼로록 찍혀 메일로 발송되다니
뻘쭘뻘쭘뻘쭘;;;;

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

주최 / 파스퇴르 베베온 (http://www.bebeon.com)
장소 / 대치역 강남구민회관 대강당
시간 / 14:00 ~
주제 / 1부 - 아토피 피부염의 치료 및 관리
         2부 - 태교음악회 (벨라 앙상블 6중창)

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

토요일에 병원 갔을 때,
봄이는 2.27kg 나간다며
머리 둘레도, 몸통 크기도 며칠씩 작다고 하셨는데
배는 왜 터버린건지..

배 아랫부분 트기 시작했을 때도 마이 맘이 아팠는데
어젯밤에 좀 심하게 간질간질 하더니 아침에 거울로 확인해보니
배꼽 양 옆까지 투두둑..

이건 다 봄이아빠가 소홀해서 그런거라고 우겨야지..


봄아, 3kg 넘기지 말고
봄이나 엄마나 좀 수월하게 만나자꾸나 +_+

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

가뜩이나 혜택도 없는 은평구..
(산전/막달검사 택1 (산전검사 중 풍진검사는 불가), 임당검사만 가능)

철분제 하나 타먹는데 타먹던 철분제가 석면검출 의약품 리스트에 떡하니 올라가있다..
그동안 매일매일 제대로 안챙겨 먹은걸 다행이라고 생각해야 하는건지..

리스트 확인 하고 은평구청 모자보건실에 전화했더니
남은 약 가지고 오면 다른 약으로 바꿔준다고..
안그래도 지금 문자 보낼 작업 하고 있었다며,
이것 때문에 자기들 일이 많아졌댄다.. -_-

언성 안높이고 좋게좋게 얘기하니까 대답하는 꼬라지 하고는..
식약청은 미리 알고 있었다는 얘기도 있고..

남은 약은 바꿔준다지만 이미 먹은 약은 어쩔건데..?
엄마 혼자 먹은것도 아니고 뱃속 아가들도 같이 먹었을텐데..

전화 받은 아줌마..
본인이 철분제 먹다가 이런 일 생겼어도,
자기 가족이 철분제 받아먹다가 이런 일 생겼어도 저렇게 말할 수 있었을까..

허허허..
임산부와 뱃속 아이가 먹는거 하나 제대로 관리 못하면서
무슨 아이 낳아 키우기 좋은 대한민국을 만들겠다는건지..

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

주최 / 맘스클럽 (http://moms-club.co.kr)
장소 / 상암동 KBS 미디어센터 지하 1층 제니스
시간 / 14:00 ~
주제 / 1부 - 산부인과 의사와 함께 하는 자연분만 쉽게하기 (르봐이예 분만법, 무통 분만, 브이백 분만)
         2부 - 아가방 DIY

봄이 낳기 전에 한번 가볼 수 있으려나 싶었던 맘스클럽 예비엄마 교실..
가까운 곳에서 하길래 신청했었는데 당첨 됐다는 문자를 받고 펠트 수업을 마치고 찾아갔다..

장소가 처음 들어보는데다 지하철 역에서 걸어가기도 뭐한 위치..
(수색역 2번출구에서 버스 이용, 상암초등학교 앞 하차, 횡단보도 2개 건너야 함)

KBS 건물도 새 건물인듯 하고
지하 1층에 위치한 행사장(연회장)도 럭셔리한 분위기~
본인 확인 후 아가방 DIY 세트를 받고 제니스 방명록에 연락처, 주소를 남기는 줄이 길었는데
점심시간이라고 간식 챙겨주는 줄인줄 알았다 ㅋㅋㅋ

15분 전 쯤에 도착했는데 벌써 뒷쪽까지 자리가 많이 찬 상태..
맨 앞줄에 빈 자리가 있길래 맡아두신 자리냐고 여쭤보니 아니라고 하셔서
늦게 들어갔음에도 불구하고 운좋게 맨 앞자리에 앉을 수 있었음

열심히 공부하려면 맨 앞자리에 앉아야.. -_-!!
.. 하지만 강의도 끝쪽에서 하셨고, 스크린도 양쪽 옆에 있었다는거;;;
중간중간 기둥도 있어서 뒤쪽에 앉으신 분들은 많이 불편하셨을 듯..

오늘 강의를 해주실 미래아이 산부인과 양원규 원장님..
강의 시작 전에 음악 얘기로 시작..
헤이쥬드 공연 실황도 보고 본인은 바이엘 수준이라면서 헤이쥬드를 직접 연주해 주셨다..

조물주가 한쪽이 없어도 임신이 가능하게
난소와 나팔관을 2개씩 만들어주셨다고 설명

정자만 여러마리가 수정되기 위해 경쟁하는 것 X
난포도 여러개 키워보고 하나만 배란..

정자가 나팔관까지 도달하는데 30분~3일 소요
수정~착상까지 5일~7일 소요
(착상되기까지 이동하는 사이 약 먹은것 지장 없음)

태아는 머리를 아래로 향하고 있는게 정상,
28~32주에 양수의 양이 가장 많아 자유롭게 움직일 수 있음
아기가 거꾸로 있을 때, 고양이 체조 한다고 미리부터 힘빼지 말고
36주부터 고양이 체조 시작~

태반이 자궁 입구를 막고 있으면 출혈 많음
얼만큼 막고있느냐에 따라 위험도 차이 있음
임신 초기엔 태반이 자궁 입구에 약간 걸쳐있더라도 자궁이 커지면서 따라 올라가 위치 바뀔 수 있음
28주 이후에 걱정해도 됨

내진 - 산부인과의의 필수
언제부터 하는지 정해진것 X,  병원마다 다름
보통 38주부터 시작
초산부의 경우 안하기도 하지만,
경산부의 경우 자궁 경부가 열려있는 경우도 있으므로 꼭 함
초음파보단 태동검사가 중요

내진 하는 이유 - 골반뼈 괜찮은지 확인
손으로 훑어보고 뼈 튀어나온 곳 없는지 확인 (난산 우려)
초음파로 알기 힘든것 알아내기 위함
분만 진행 잘 안될수록 횟수 많아짐

입체초음파 - 마음의 준비를 위해 보는 것
흑백 초음파는 아기가 손 펴고 있지 않은 한 손가락 다 안보임


쌍둥이는 36주가 만삭 (혼자인 아기보다 한달 빠름)
한 아이당 2kg 전후 * 2명 = 4.5kg 정도
태내 위치 좋아도 대부분 제왕절개 함
자연분만 시도시 아이 하나 잃을 각오로 시도
쌍둥이는 몸무게 적게 나가도 잘 자람


회음부 절개, 꼭 필요한가?

현대 의학의 발달로 산모들이 혜택 보는게 회음부 절개와 제왕절개라고 생각함

아기가 태어나기까지 최후 10분 너무 힘듦
절개 여부에 따라 2~3시간이 단축 될 수 있음
마구잡이로 찢어지는것 방지 (절개 방향대로만 찢어짐)
아기 쉽게 나옴
잘 꿰메놔서 상처 깨끗함
병원에서 출산시 좌욕 별 필요 없음 (하루 1회정도)


자연분만(질식분만), 제왕절개(복식분만)의 장/단점

자연분만 - 비용 적게 듦 (2박 3일 입원)
               순산 할 경우엔 장점이지만 난산일 경우 제왕절개만 못함
               진통 걸리고도 열 몇시간 소요
               골반, 회음부, 질 회복 느림
               방광이 눌려 요실금 생길 우려 있음

제왕절개 - 건강한 상태에서 아기 꺼내므로 건강함
               의외로 회복 빠름
               비용이 많이 듦 (6박 7일 입원)
               2~3명 정도만 출산 가능, 다산 불가 (자궁벽 두께에 따라 사람마다 다르긴 함)

3.8~4kg 정도의 큰 아이,
골반 큰 엄마는 괜찮지만 무리한 자연분만 시도시 어깨 손상 위험 (신경 손상, 쇄골 부러지기도)


VBAC (전 제왕절개 수술 후 자연분만)

본인도 두 아이 다 제왕절개 했음
자연분만 욕심에 태아를 위험에 빠뜨리는 일


성공적인 분만이란?
산모와 출산한 아기가 둘 다 건강하다는 것

초산의 경우 제왕절개율 13.2%
자궁경부 숙화되기 기다리지 않으면 제왕절개율 ↑

심호흡 크게 하면 분만에 도움
가족들이 재촉하지 말고 잘 참고 배려할것

무통분만 - 골반 근육 긴장 풀려 진행이 잘 됨
허리 나빠지는것과 관계 없음 (디스크 건드리는것 X)
힘 2~3번 주면 끝남


진통이 시작되면 언제 병원에 가나?

30~40% 진행시
초산부의 경우 진통이 5~10분 간격으로 있고, 허리가 많~이 아플 때,
경산부의 경우 조금만 아파도..

무통 + 르봐이예 분만이 좋음
수중분만(겨울에 물에 퐁당), 그네분만(올라갔다 내려갔다 수차례 해야 함) 안하는 추세

르봐이예 분만 - 아기 보는 시간이 긺, 산모들 만족도 ↑, 우는 아빠도 많음



쌍둥이의 경우, 한 아이 잃을 각오로 자연분만을 시도해야 한다거나
제왕절개도 권장하시는 것 같이 느껴졌고

VBAC에 대해 엄마 욕심으로 인해 태아 위험해 질 수 있다며 모성애 부족까지 운운..
세상에 자기가 열달동안 고생하며 품어온 아이 귀하지 않게 생각하는 사람이 어딨다고..

입장할 때 VBAC 특별청약서와 산부인과 의사들의 VBAC에 대한 코멘트가 적혀있는
인쇄물을 나눠줬는데 읽어보면 VBAC은 절대 할게 못된다고 나와있음 -_-;

(산모가 문의하면 큰일난다고 설명하고 절대 못하게 한다고
 친정아버지가 산부인과 의사라면, 댁의 귀한 딸 같으면 아무도 안시킬것임
 자기 눈 앞에서 사망했는데 자기 처라면 하라고 하겠냐,
 비용절감 의미 없고 수술 후 후유증과 자연분만 후 후유증 다 가지게 할 필요 없다)

출산기 보면 무통이 효과 없었다는 분들도 계신데
무통을 권장만 하시고 단점에 대해선 얘기 안해주심

르봐이예 분만 설명 후
르봐이예 분만으로 태어난 후 엄마 가슴에 올려져 젖 빨고 있는 아기 사진을 보여주며
인간은 동물이 아니라 바로 젖 물려도 안나온다며
아기가 호흡 제대로 못해서 시퍼렇게 청색증 왔다며 우습다는 식으로 말씀..

다른 강의에선 처음에 초유 몇방울 나오지 않더라도,
출산 후 2~3일 지나야 나오기 시작한다고 하면서도 엄마와 아기의 첫 한시간이 중요하다고,
나오지 않더라도 빨게 하는거 자체가 자극되어서 좋다고 하시던데,

위험한건 어떻게든 피하려고 하고, 의사 입장에서 편한건 적극 권장하는
참 산부인과 의사선생님다운 강의구나.. 싶었음

2부에선 아가방 DIY~

세번째 뵙는 아가방 현의순 실장님.. ^^;;

지난번에도 올렸던 내용과 같은 강의
오늘도 모자 만들기..
모자가 가장 만들기 쉬워서 모자 만들기만 하는듯..

왜 원단은 항상 아기가 모자 썼을 때 그림이 옆으로 세워지게 잘라 주시는지;;;;
(하는 척만 하고 집으로 가져와서 손싸개 만들었음)

반짇고리 세트에 들어있는 바늘이 너무 커서 원단 통과하기 뻑뻑했음
작은 바늘로 주시면 좋을듯..

경품 추첨 시간을 앞두고 나온 간식..
지금까지 다녀본 예비엄마교실들 중 가장 예쁜 간식들 ^0^

이쑤시개도, 일회용 접시도 아닌
유리접시에 포크에 이쁘게 모양내서 잘라오신 정성!!
한 테이블 당 4인 기준으로 준비된 듯 한데 내가 있던 테이블은 3명밖에 없어서 하나씩 더 먹었음
(후훗, 뭔들 안 맛있으랴..)


경품도 빵빵~
이 곳, 제니스에서 돌잔치 할 경우 돌상 무료 쿠폰에, 식대 50% 할인 쿠폰에, 100명 무료 쿠폰..
입이 쩌억.. -ㅁ-  (하지만 당첨은 안됐다는거!!)

들어올 때 적은 방명록으로 확인해서
제니스에서 돌잔치 하면 음료수 무료라던가;; 무슨 혜택이 있긴 하댔다..

기본 사은품
매일유업 - 썬업리치 오렌지 쥬스, 뼈로가는 칼슘두유
아벤트코리아 - 스킨베리 아토물티슈, 마이비 유아세제, 유아 섬유유연제 샘플
                     스킨베리 나뛰르 베이비 바스&샴푸, 베이비 로션 샘플 
함소아제약 -  아토순수 리페어크림 샘플, 혼합유산균 바이오 락토 플러스 샘플
모아베이비 - 가제손수건 2장 / 아토프라젠트라 크림

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

지난 4월 3일, 나무그린 무료 만삭사진 촬영에 당첨되어
눈누난나  하며 찾아간 나무그린 목동점..
(당첨사실 확인하자마자 봄이아빠한테 연차 내라고 부탁했음)

아무래도 배를 내놓고 찍어야 할 것 같았는데
직원분들이 다 여자분들이시라 마음이 편했다..

까페에 나무그린 만삭사진 올라오는거 보고 찍어둔 옷 봐둔게 있었는데
지점별로 의상이 똑같이 구비되어 있진 않은듯.. ^^;
쬐~끔 실망하고 골라주신걸로 입고 찍었는데 사진으로 찍어놓고 보니 이쁘더란!! 캬캬캬~

골라주신 옷을 갈아입고 촬영에 들어갔는데
마음은 편했으나 몸은 마음처럼 따라주지 않을 뿐이고~
눈치없이 이론만 빠삭한 봄이아빠, 옆에서 잔소리 시작했을 뿐이고~
사진 찍어주신 김한미님 힘들게만 할 뿐이고~

꼭 시도해보고팠던 빨간 두건..
손수 머리를 양갈래로 묶어주시고 "아~ 상큼해 >_<" 라는 표정을 요구하셨는데 너무 어려웠다..

내가 만삭촬영 하는 동안
옆에서 어린 아가도 사진을 찍고 있었는데
직원분의 아기 달래는 솜씨가 아주 그냥~
인형 손에 들고 빠른 템포로 노래를 하시는데 
좀 격하게 표현하자면;;; 내가 저렇게 하려면 정신줄 놔야 가능할듯;;;; 


옷을 갈아입고 옥상으로~

한미님 무지 고생시키며 촬영 끝~
스튜디오랑 옷이 이쁘다고 다 이쁜 사진이 찍히는건 아니라는걸 다시한번 느껴주시고 -_-!!!
역시 사람이 이뻐야.. OTL

1층에 내려와 찍은 사진 모니터링 하려고 기다리는 동안
직원분들이 사진 찍으러 온 아가들 데리고 놀아주시는데 너무 잘놀아주셨던게 기억에 남았다..
아가들, 남의 아가 돌보는 일이 결코 쉬운 일이 아닌데.. ^^

만삭만 무료인줄 알고 갔었는데,
50일 촬영도 만삭촬영처럼 해주신다고 하니 급 기분이 좋아지고~
득템한 느낌!!!

커~다란 TV로 완전 부끄러웠던  모니터링을 끝내고 원본 CD를 받아들고 나와
차 안에서 CD를 열어봤는데, 생각치도 못한 메모까지 들어있어 끝까지 마음이 훈훈~
아버님의 꼼꼼한 코치가 너무 좋았다고 써주셔서 뜨끔;;;

고생해주신 김한미님, 다시 한번 감사드립니다~


무료 만삭사진 촬영해주면서 원본 주는곳 찾기가 힘든데
나무그린 네이버 까페 무료 만삭신청 게시판(지점별)에 신청하면 10명 선정하는 방식..
기회가 된다면 꼭 한번쯤은 시도해봐도 좋을듯.. ^^

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

불면증도 심하지 않고,
붓는 증상이나 자다가 다리에 쥐나는 증상도 없어서
튼살도 문제없이 넘어가려니.. 했는데
어제 손거울로 배 아래쪽을 보니 살이 트려는 조짐이..
벌써 빨간 지렁이들이 엷게 투두둑..

배뭉침이 심해서 이러다 봄이 나오는거 아닌가 걱정하던 이틀 사이에
이게 뭔일.. ㅠ_ㅠ

배가 트려고 아프기도 하는건가..;;;;

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

주최 / (주)아벤트 코리아 (http://www.avent.co.kr)
장소 / 대방역 서울여성프라자 봄아트홀
시간 / 14:00 ~
주제 / 엄마와 아기를 위한 Professional skincare class

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 라이선스

이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.